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DICAS & DICAS: DICAS PARA COMPRAR PRODUTOS

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RECONSTRUÇÃO CAPILAR CASEIRA

Cabelos fracos, quebradiços, com química ou simplesmente necessitando de uma reconstrução... aqui vai uma super dica para fazer em casa, e além de tudo é prática e barata.

Para fazer a reconstrução você vai precisar de:

* 1 shampoo anti-resíduo

* óleo de semente de uva

* carga de queratina (você compra em qualquer farmácia, supermercado ou loja de produto para cabelo, ela vem em um tubo parecido como do creme dental)

* Leave in ou creme de pentear 

Como fazer:

* Lave bem os cabelos com o shampoo anti-resíduo.

* Retire o excesso da água dos cabelos com uma toalha.

* Aplique o óleo em todo o cabelo e deixe secar naturalmente.

* Depois do cabelo totalmente seco, aplique a carga de queratina em todo o cabelo mecha por mecha sempre massageando.

* Coloque eme uma touca metalizada e deixe agir por uns 40 minutos.

* depois enxague apenas com água. 

* Aplique o leave in ou creme de pentear e deixe secar naturalmente.

OBS: Essa reconstrução só pode ser feita uma vez por mês, pois é feita com queratina e o excesso de queratina nos cabelos pode deixa-lo ainda mais prejudicado.

Espero que gostem!!!!

SELADOR DE CUTICULA

Oi meninas,

mais uma receitinha para os cabelos que estão quebrando, para deixar as madeixas mais brilhosas e também ajuda no com o combate a caspa.

Esta é bem fácil de fazer e recomendo principalmente para quem lava o cabelo em água morna/quente.

você vai precisar de:

* 100ml de água morna/fria;

* 1 colher de vinagre de maçã.

* 1 borrifador

Modo de fazer:

* mistura a água com o vinagre e coloca no borrifador.

Modo de usar;

* Lave os cabelos normalmente, e antes de secar borrife os selador nos cabelos. depois secar os cabelos normalmente com uma toalha.

Espero que gostem!!!

Para quem esta com o cabelo quebrando devido ao uso de quimica, recomendo que olhem estas outras postagem SELADOR DE CUTICULAS CAPILAR CASEIRO e HIDRATAÇÃO DE EMERGÊNCIA PARA ACABAR COM CORTE QUÍMICO

SELADOR CAPILAR CASEIRO COM VINAGRE DE MAÇÃ.

Meninas,

esta é uma super receitinha de um SELADOR DE CUTÍCULAS CAPILAR CASEIRO na verdade um CONDICIONADOR DE VINAGRE, que além de dar um super brilho nas madeixas também vai ajudar o cabelo bem mais resistente a quebra.

Vamos lá a receitinha?

Você vai precisar de:

* 1 frasco de condicionador da sua preferência;

* vinagre de maçã;

Modo de fazer o selador:

* Pegue um frasco de condicionador vazio ou esvazie o seu.
* Coloque dois dedos de vinagre de maçã no frasco e complete com o condicionador.
* agite bem e pronto.

OBS: o que sobrou do condicionador você pode usar depois.

Como usar:

* você pode usar como um condicionar normal, deixando agir 3 minutos nos cabelos e depois enxaguando.

CABELOS QUEBRANDO E CAINDO DEVIDO A QUÍMICA

Olá pessoas,

hoje vou da uma dica que segundo li por ai é super ;).

Li por ai... ainda não testei, mas irei testar com certeza até por que não achei ninguém falando mal.

Então, você resolveu fazer uma química  no cabelo e de repente vem o susto :o "acho que vou ficar careca", "meu cabelo não para de cair", você tem medo de lavar, molhar e até mesmo hidratar o cabelo de tanto que o danado está caindo. Sei bem o que isso, pois me encontro neste momento passando por isso, por este motivo resolvi pesquisar para ver se achava uma solução, hehehehe. E consegui esta.

Dizem que dar um super brilho no cabelo, os comentários de quem fez e faz são os melhores e até dizem que quando você fizer, não vai deixar nunca mais de fazer.

Então vamos lá

HIDRATAÇÃO DE EMERGÊNCIA PARA ACABAR COM CORTE QUÍMICO

Primeiramente esta é uma hidratação de emergência para acabar com queda por química (o famoso corte químico)

Você vai precisar de:

1 vasilha limpa;

2 colheres de hidratação (da sua preferência);

3 colheres de vinagre de maçã;

4 touca plástica;

Modo de fazer:

misture tudo na vasilha até formar uma mistura homogênea.

Modo de usar a hidratação:

* Lave os cabelos com shampoo e enxugue com uma toalha.

*Aplique a hidratação feita e deixe agir por 30 minutos, com uma touca plástica.

*Lave com bastante aguá e deixe secar naturalmente.

OBS: faça isso duas vezes por semana no máximo.

No lugar do seu condicionador habitual, use esta receita SELADOR CAPILAR CASEIRO COM VINAGRE DE MAÇÃ

Biscoitinho crocante salgado da Taci

DIETA DUKAN - FASE ATAQUE

• ENTRADA

Biscoitinho crocante salgado da Taci

INGREDIENTES:

• 2 Colher (es) de sopa de Farelo de aveia
• 1 Colher (es) de sopa de Farelo de trigo
• 1 Colher (es) de sopa de Queijo minas light esfarelado
• 1 Ovo
• 1 Colher (es) de chá de Fermento em pó
• 1 Pitada (s) de Sal
• 1 Pitada (s) de Cebolinha desidratada (opcional)
• 1 Pitada (s) de Alho desidratado (opcional)

INGREDIENTES

• Em um prato, bater o ovo com o garfo
• Colocar todos os ingredientes e mexer bem para que a massa fique bem homogênea
• Em uma forminha de gelo daquelas compridinhas, colocar a massa em cada cavidade. Eu cortei a minha forminha ao meio, para assar de 4 em 4 biscoitinhos, para ficarem todos crocantes.
• Colocar no micro-ondas por 2 minutos e meio a 3 minutos.

DICA:

• Excelente para ter na bolsa para aquela fominha do dia a dia, já que é difícil andar com laticínios e presunto na bolsa!

RECEITAS DUKAN - FASE ATAQUE

•  FASE ATAQUE

• ENTRADAS

ALMONDEGA DUKAN

INGREDIENTES:

1. 500 gramas de carne (de sua preferência)
2. 1 gemas
3. ½ cebola picada em quadradinhos
4. ½ colher (es) de farelo de trigo
5. 1 colher (es) de farelo de aveia
6. Tempero a gosto
7. Sal a gosto

MODO DE FAZER: 

1. Preaqueça o forno a 180 °C
2. Corte a carne em pedaços e triture em um triturador
3. Em uma tigela misture todos os ingredientes com as mãos (Fica grudentinho mesmo)
4. Forme bolinhas com as mãos e coloque em uma forma coberta com papel vegetal
5. Leve ao forno durante 15 minutos, gire as bolinhas para que possa dourar de ambos os lados e deixe por mais 10 minutos
6. Estará pronto, você também pode adicionar molhos e salsas, fica uma delícia

Olá pessoal,

venho através desta pedi desculpa por te abandonado um pouco o blog, mais pude percebe que recebi bastante visitas neste período. Mas agora voltarei com tudo.

Para aqueles que me acompanham devem lembrar que havia dito que gostaria de emagrecer e que entraria na academia. ;)

Bom entrei na academia vão fazer 4 meses no dia 02/02/2014 que estou malhando. :D

E estou muito satisfeita com o resultado.

Em 3 meses perdi quase 5 kg e muitas medidas. Hehehehe
 Fiz o meu antes e depois e já da para nota uma boa diferença.

Com este resultado ai, algumas pessoas que me conhece também se animaram e estão entrando ou querendo entrar na academia. Uma delas é a minha comadre que esta com 84kg e é mais baixa do que eu, acho que ela deve ter 1,60 +ou-.

Ela vai malhar junto comigo, Estamos malhando umas 3 horas por dia - vc pode até dizer nossa é muito - mais não. Vamos para academia e fazemos:

20 ou 30 minutos de esteira

duas ou três aulas (cada aula dura 45 minutos)

 no dia que fazemos apenas duas aulas, fazemos musculação

isso ai 5 dias da semana.

Bom vou da umas dicas aqui no blog de como consegui chega ai, lembrando que estou muito animada com academia e não pretendo parar, próximo objetivo perde mais 3 kg até o carnaval.

Ah, cheguei ate ai sem sofrer muito, quase não fiz dieta.

Beijão e espero contar com vcs sempre!!!

Dúvidas pode pergunta.